Pohoří leží asi 10 kilometrů severně od lázní Kudowa Zdrój. V padesátých letech tu vznikly tři přírodní rezervace: Bludné skály/Bledne skaly, Velká Hejšovina a Batorowské rašeliniště/Torfowisko Batorowskie. Pásmo se táhne od údolí Dušnické Bystřice až po Mieroszów a Krzeszów. V roce 1993 bylo vyhlášeno Národním parkem. Území je protkáno sítí turistických stezek. Zavedou vás do skalního města na Velké Hejšovině, do skalních labyrintů Bludných skal, představí Skalní hřiby a Radkovské skály, krásné Puchaczské skály, Lezycké skály. Zajímavá je skalní rozsedlina Peklo 100 m dlouhá a asi 20 m široká, kde se sníh drží často až do půli června.
Zdroj: https://www.region-adrspach.cz/tipy-na-vylety/zajimava-mista/gory-stolowe/
Z Náchoda přes lázně Kudowa Zdrój a pak směrovkou na Stolové hory, nebo přes Bor z Machova po turistických značkách.
Z obce Karlow jezdí v sezóně cyklobus z Náchoda.